GHT15 GLUTE TRUSTER
O lenei masini e mafai ai e tagata fa'aoga ona sili atu le lelei nai lo meafaigaluega masani lea e le masani ai ona fa'atagaina oe e o'o i le tulaga sili ona lelei. Hip thruster ofo atu le tele o filifiliga eseese o faamalositino, ma maua mai ma 6 paipa pine faaili.
O se faiga e sili atu ona laititi i luga o le faʻaulu masani o le suilapalapa ae faʻatasi ai ma faʻamanuiaga uma.
Fuafuaina e atiaʻe lau toleniga ma fesoasoani i le atinaʻeina o le glute, aʻo faʻagaoioia foi ou hamstrings, quadriceps & adductors.
E maua i se fa'ai'uga mata'utia Matte Black, fa'atasi ai ma pine fa'apipi'i fa'aopoopo, lelei mo le fa'aogaina o Resistance Bands.
Fa'atasi ai ma se pito i tua lagolago ma se fa'atulagaina fa'amautu e fa'amalieina i le maualuga maualuga mo le sui sili.
Ua matou fa'aopoopoina fo'i uili i le fa'ata'ita'iga fou o la matou Hip Thrust Bench e fa'asaoina avanoa ina ia faigofie ona fa'anofo ma teu pe a le fa'aogaina e fa'asili ai lou avanoa faleta'alo.
